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体育课关于篮球的游戏

2021-11-07 16:56:25体育足球网-首页
  体育课关于篮球的游戏 篮球运动是富含激情的,学习篮球的过程是一次成长,而这充满 激情的成长,肯定阳光四射;今天在这分享一些关于篮球的小游戏给 大家,欢迎大家阅读! 一:踩线 人,篮球半场为例,选出一人追,其余 19 人在篮球半场所有的 线上踩着线跑,事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉 人. 注意 : 由于三分线与罚球线圆弧靠近 , 组织者要规定其不许跨线 ; 在直角转弯时也要踩按球场线路走.为了避免耍赖,要预先说明不允许 反捕.人数 40 人以上可以全场

  体育课关于篮球的游戏 篮球运动是富含激情的,学习篮球的过程是一次成长,而这充满 激情的成长,肯定阳光四射;今天在这分享一些关于篮球的小游戏给 大家,欢迎大家阅读! 一:踩线 人,篮球半场为例,选出一人追,其余 19 人在篮球半场所有的 线上踩着线跑,事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉 人. 注意 : 由于三分线与罚球线圆弧靠近 , 组织者要规定其不许跨线 ; 在直角转弯时也要踩按球场线路走.为了避免耍赖,要预先说明不允许 反捕.人数 40 人以上可以全场。 二:传球捕人 以 20 人,半场为例;选 2 人,其余在半场不超出边线 条线内任意的躲避捕捉。选出的 2 人用一个篮球,只以传球的方式,不 允许走步,运球的方式,2 人传球移动步伐,用球触碰躲避人,球不可 离手的情况下捕捉。在捕捉住后加入捕捉方一起捕捉下一目标,直到 最后一人,躲避方可看准机会打掉传球路途中球破坏捕捉,但不可超 出界线,人数多时可用全场。 此游戏要求标准较高, 适合有篮球基础者游戏, 对篮球不感冒者, 实施起来会有困难。 1 三:传球 众人围成一圈(分开),选出一个人在中间来捉球,站成一圈的某 个人在空中抛篮球给对面的人(只能一次接到,不能弹到地上以后再 接,否则算输),依次传球给任意方。中间的那个人负责来捉这个球, 如果球被他碰到,那么传球的人就算输,换他继续上场捉球。 此游戏锻炼参与者的随即应变能力,以及配合程度。 四:运球互指 在一块长、 宽各 5 米左右的篮球场上或者平地上, 里面站三至四 人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球: (1)球被别人拍掉或被逼出场外。 (2)球自拍停止或中途没拍到球。 出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继 续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。 此种方法有利于培养学生的运球兴趣, 在游戏中提高运球、 控球、 护球的水平,学生乐此不疲。 五:一人运两球(接力) 利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从 起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推, 一手运球则从起点开始,重来一次。 此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。 六:运传抢游戏 利用篮球场,游戏内与之平行 1 米处划一线 员在内,其余任何人不许进),每队人数 4;7 人左右。游戏开始,在 中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接 球员,接球员接到球后,该队就得 1 分。同时守队则积极组织防守。 努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者 为胜。 规则: (1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。 在就近罚界外球。 (2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球 员) (3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。 (4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,应发界外球。 (5)一队得分后,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干 扰球)。 此游戏是在学习了运球, 并介绍了传球或初步学习了传接球后运 用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,学生 的积极性特别高。 七:躲闪运球 在半个篮球场上进行。分成 2 组,一组在内 4-7 人,半场内每 人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里 面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至 都被击中为止,换组进去继续进行。 3 此游戏在运球基本掌握下才能进行, 主要是锻炼学生的视野和灵 活性,提高控球能力。 4