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体育课篮球小游戏

2021-11-09 04:09:25体育足球网-首页
  体育课篮球小游戏 1. 踩线 人,篮球半场为例,选出一人追,其余 19 人在篮球半场所有的线上踩着线跑, 事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人.注意:由于三分线与罚 球线圆弧靠近,组织者要规定其不许跨线;在直角转弯时也要踩按球场线路走.为 了避免耍赖,要预先说明不允许反捕.人数 40 人以上可以全场. 2.传球捕人 以 20 人,半场为例.选 2 人.其余在半场不超出边线 条线内任意的躲避 捕捉.选出的 2 人用一个篮球,只以传球的方式,不允许走步,运球的方式,2 人传 球移动步伐,用球

  体育课篮球小游戏 1. 踩线 人,篮球半场为例,选出一人追,其余 19 人在篮球半场所有的线上踩着线跑, 事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人.注意:由于三分线与罚 球线圆弧靠近,组织者要规定其不许跨线;在直角转弯时也要踩按球场线路走.为 了避免耍赖,要预先说明不允许反捕.人数 40 人以上可以全场. 2.传球捕人 以 20 人,半场为例.选 2 人.其余在半场不超出边线 条线内任意的躲避 捕捉.选出的 2 人用一个篮球,只以传球的方式,不允许走步,运球的方式,2 人传 球移动步伐,用球触碰躲避人,球不可离手的情况下捕捉.在捕捉住后加入捕捉方 一起捕捉下一目标.直到最后一人.躲避方可看准机会打掉传球路途中球破坏捕 捉.但不可超出界线. 人数多时可用全场.此游戏要求标准较高,适合有篮球基础者游戏.对篮球不感冒 者,实施起来会有困难. 球类游戏:众人围成一圈(分开),选出一个人在中间来捉球,站成一圈的某个 人在空中抛篮球给对面的人 (只能一次接到, 不能弹到地上以后再接, 否则算输) , 依次传球给任意方。中间的那个人负责来捉这个球,如果球被他碰到,那么传球 的人就算输,换他继续上场捉球 一、运球互指 在一块长、宽各 5 米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。 在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球: (1)球被别人拍掉或被逼出场外。 (2)球自拍停止或中途没拍到球。 出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班 上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提 高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。 二、一人运两球(接力) 利用半个篮球场, 运球迎面接力。 一人左右手同时各运一球, 从起点一直至终点。 球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来 一次。 此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。 三、运传抢游戏利用篮球场,游戏内与之平行 1 米处划一线为禁区(只许接球队 员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数 4—7 人左右。游戏开始,在中 圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员 接到球后,该队就得 1 分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传 球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。 规则: (1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界 外球。 (2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员) (3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。 (4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,应发界外球。 (5)一队得分后,应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球)。 此游戏是在学习了运球, 并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比 赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,学生的积极性特别高。 四、躲闪运球 在半个篮球场上进行。分成 2 组,一组在内 4~7 人,半场内每人一球进行运球, 外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运 球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。此游 戏在运球基本掌握下才能进行, 主要是锻炼学生的视野和灵活性, 提高控球能力。